La Relaxation Coréenne
« L’Art de la détente profonde » : cette technique compose avec
des manœuvres de vibrations douces, des pressions et des
étirements avec pour objectif d’assouplir les muscles et de
stimuler les méridiens.
En alternance, les membres sont lâchés sur le tatami
provoquant des ondes vibratoires internes. Celles-ci débloquent
les articulations, stimulent les circulations sanguines,
lymphatiques et le liquide céphalorachidien, et libèrent le souffle.
Elle donne accès aux ressources de notre subconscient.
Très recommandée aux SPORTIFS, aux DANSEURS, aux
ACTEURS ainsi qu’à toutes les personnes confrontées au stress.
(Au sol sur Tatami, en vêtements souples)
1h : 62€


